samarasa

domingo, 17 de enero de 2010

contempla su faz en toda ocasión
y no pretendas instruir a nadie sobre ello...
nunca dejes de contemplarle en todas las formas que percibes
escucha los saludos de las piedras,
de los vegetales y de los animales...
contempla su faz en toda ocasión
nada queda salvo su faz

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padmasambhava

Entonces la Dakini Yeshe Tsogyel le pidió a su gran maestro Padma Sambhava una instrucción simple que condensara la enseñanza en un solo precepto, fácil de practicar.

El Guru respondió, ¡Escucha, ser de extrema devoción y gozo!

Existen todo tipo de instrucciones para la postura, pero simplemente siéntate relajada y cómodamente ~ eso es lo principal.

Existen muchos preceptos con respecto al habla y la energía, como el de ligarlos con la respiración y recitar mantras, pero simplemente permanece en silencio como un mudo ~ eso es lo principal.

Existen muchos puntos clave que la mente puede seguir, como la fijación, la relajación, la irradiación o absorción de luz, la concentración y muchos otros más, pero simplemente permanece libre y cómoda sin tratar de cambiar nada, descansando de forma natural, eso es lo principal.

Deja que el cuerpo descanse como un cadáver sin movimiento, permanece en silencio como un mudo; deja a la mente tal cuál es, sin cambiar nada. Deja la pura presencia sola, sin modificarla, tal como es.

Relájate y cómodamente permanece suelta como suspendida en el estado natural.

OM AH HUM VAJRA GURU PÄDMA SIDDHI HUM

OM JÑANA DAKINI BAM HA RI NI SA SIDDHI HUNG

Cien cosas se pueden explicar,
Mil se pueden decir,
Pero sólo una debes entender,
Conoce una cosa y todo se libera,
Permanece en tu naturaleza interior;
¡ Tú conciencia pura y prístina !